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Wittman Sir | 25th Jun 2008, 10:42 AM | 一般 | (474 Reads)

 

聖公會基樂小學校慶綜合晚會表演:

http://www.youtube.com/watch?v=mp6JFBW737U

Yip Suet Bun's 0mistake AGAIN Rope Skipping Master Freestyle: 

http://www.youtube.com/watch?v=3vLpbtGw5L8

31 Dec 2007 Count Down by "Eternal" of www.hkrsi.com

http://www.youtube.com/watch?v=mBLcGZrOSQY

18 Nov 07 McDonald Children Day:

http://www.youtube.com/watch?v=Siswf68A5cg

Yip Suet Bun's 0 mistake Rope Skipping Master Freestyle

http://www.youtube.com/watch?v=9ClQo2xhYmY

Flyer'X DD3 Freestyle at the 4th Rope Skipping Championship

http://www.youtube.com/watch?v=MRl-pPGFR8o

Asian Rope Skipping Championships 2007_Bun Master Freestyle

http://www.youtube.com/watch?v=cj2aTk5UWFc

Flyer'X (A Hong Kong Rope Skipping Team)

http://www.youtube.com/watch?v=0QM3pDnf1OE



Wittman Sir | 27th Mar 2008, 21:16 PM | 一般 | (288 Reads)

在中大體育系的校友聚餐中,有幸聽了前香港單車代表洪松蔭先生的演講,雖然只是短短的十分鐘,但已覺洪先生的生命精彩萬分,以下是一編關於洪先生的文章,在此興大家共勉。

http://www.u21.org.hk/main/occupation/data/data44.htm



Wittman Sir | 12th Feb 2008, 16:46 PM | 一般 | (302 Reads)

↓與中國跳繩教父胡平生合照

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↓與”河洛跳繩節組委”合照

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↓與中國跳繩人合照

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Wittman Sir | 12th Feb 2008, 16:41 PM | 一般 | (294 Reads)

盈盈的跳繩金牌

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盈盈要加油,在個人賽中發揮到最好!


Wittman Sir | 13th Dec 2006, 11:55 AM | 一般 | (1173 Reads)

小妹不是世界冠軍;

只是學校遊戲日「1分鐘跳繩比賽」的冠軍獎牌,卻是這個以前從來不運動的小妹的成就。她在跳繩裡找到挑戰、樂趣、健康和自信!

你也來在跳繩世界中找出你的成就吧!

冠軍小妹


Wittman Sir | 6th Sep 2006, 23:33 PM | 一般 | (640 Reads)

我常對學生說:「不要說自己做不到某個花式,因為你只是未做到。」

 (閱讀全文)

Wittman Sir | 31st Mar 2006, 10:39 AM | 一般 | (691 Reads)
我眼中成功的運動員不一定只是站在頒獎台上的得獎者,我認為成功的運動員應具有以下條件: (閱讀全文)

Wittman Sir | 16th Jan 2006, 17:27 PM | 一般 | (868 Reads)

不經不覺已有三個月沒有發言了, 因為這個上學期真的很忙, 要教8間學校(一星期11), 4個分區班, 給老師的技術培訓班, 還要管理香港跳繩學院的事務……, 但很開心, 很有滿足感!

最近拜讀了台灣林正常先生的《運動科學與訓練-運動教練手冊》,獲益良多。裡面有以下的一段:

 

 

 (閱讀全文)

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